Über mich

Reise zum eigenen Ich

Almost everything will work again if you unplug it for a few minutes… including you.
Anne Lamott, amerik. Schriftstellerin

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Reise zum eigenen Ich

Almost everything will work again if you unplug it for a few minutes… including you.
Anne Lamott, amerik. Schriftstellerin

Mein Weg zur Entspannungstrainerin Methode Klangmassage

Mein Weg zur Entspannungstrainerin Methode Klangmassage

Mein Weg zur Entspannungstrainerin Methode Klangmassage

Mein Name ist Cora Steimer und ich lade Sie zu meiner Reise mit der Klangmassage ein. Das Zitat von Anne Lamott beschreibt am besten meine Erlebnisse und Erfahrungen mit Entspannung. Ich habe gemerkt, wenn ich mir Pausen gönne, fällt mir das Leben leichter. Dies gilt auch in schwierigen Situationen.

Während meines Bauingenieurstudiums habe ich mich auf die Suche nach einer nachhaltigen Methode begeben, um Alltagsstress und Sorgen vorzubeugen und mehr in der Balance zu sein. Aus den vielen Angeboten der Entspannung habe ich zuerst mit Yoga eine Methode für mich entdeckt, die mir dabei geholfen hat.

Nach Jahren der Yogapraxis, bin ich über ein Meditationsangebot auf die Klangschalen aufmerksam geworden. Die Kombination von physikalischen Grundgesetzen, Naturtönen und Klangschwingungen spricht mich als naturwissenschaftlich geprägten Menschen sehr an.

Besonders begeistert bin ich und mittlerweile auch meine Klienten davon, dass man die Schwingungen der Klangschalen physikalisch greifbar und erlebbar darstellen kann.

Um die Klangschalen für mich selbst zu nutzen, entschloss ich mich die Ausbildung zur Entspannungstrainerin in der Methode Klangmassage bei Klangperspektiven® von Birgitt Wiesendt in Hagen zu absolvieren. Für diese Schule habe ich mich nach einiger Recherche im Internet entschieden, da mich die lösungsorientierte Herangehensweise und der achtsame Umgang mit mir selbst und anderen Menschen angesprochen hat.

Die regelmäßige Eigenarbeit mit der Klangschale hat meinem Leben eine andere Blickrichtung gegeben. Ich fühle eine tiefergehende Entspannung, gehe gelassener in fremde Situationen. Meine Resilienz ist gestärkt und ich bin mit mir besser in Kontakt.

Die Veränderungen habe ich als Reise zum eigenen Ich empfunden. Es öffnen sich neue Türen, Wege und Möglichkeiten. Für mich ist Klangmassage ein kleiner Urlaub vom Alltag.

Meine Lebensprinzipien spiegeln sich in meiner Arbeitsweise wider: Selbstbestimmung und Intuition. Jeder Mensch kennt sich selbst am besten und ist Experte seines Lebens. Ich biete Klangmassage als Unterstützung an. Entspannung und Veränderung empfindet jeder Mensch individuell und ist eine sehr persönliche Erfahrung.

Intuition ist für mich in der Arbeit mit Klangschalen wichtig, da jeder seinen eigenen Rhythmus und eigene Räume hat. Diese zu respektieren und in die lösungsorientierte Klangmassage einfließen zu lassen gehört zur vertrauensvollen Zusammenarbeit.

Nachdem ich zu Beginn Klangmassagen ausschließlich im Freundeskreis gegeben habe, ist es mir ein Anliegen mein Wissen jetzt einem breiten Publikum zugänglich zu machen.

Erste Erfahrungen in beruflichem Kontext sammelte ich in meiner Ausbildungsschule Klangperspektiven® von Birgitt Wiesendt.

Bei Hospitationen in Ausbildungsseminaren und in der Arbeit mit schwerst mehrfachbehinderten Menschen durfte ich die vielfältigen Einsatzmöglichkeiten der Klangschalen erleben und anbieten. Zu sehen welche Veränderungen der Lebensqualität diese einfache Methode bewirken kann, rückt mir ins Bewusstsein, dass Physik und Töne allgegenwärtig unser Leben beeinflussen.

Reise zum eigenen Ich